Informe de la Carrera - Curs Muntanya Serra d'Oropesa 2025

La Cursa de Muntanya es una carrera espectacular, que sale desde el mar Mediterráneo y llega hasta la parte más alta de la Serra de Oropesa, pasando por paisajes y sendas increíbles.

El año pasado fue mi primera carrera de trail de mi vida. Para empezar en este mundo del trail running, fue una carrera durísima, bastante brutal. Es un verdadero examen de subida y bajada. Al final, también es una prueba mental, porque hay unos 2 o 3 kilómetros casi llanos.

Empecé en la mitad de los participantes. Fue un día malo para mí y no tuve mucha fuerza. Los primeros kilómetros fueron muy duros. Los hice con más calma, detrás de uno de mis mentores en correr: Marcos, de verdad, una máquina.

Después llegó la subida. Unos 4–5 kilómetros con unos 400–450 metros de desnivel. La primera parte de la subida es muy rápida, con algunas zonas técnicas. Para mí fue difícil y no pude mantener el ritmo de Marcos.

La última parte es brutal. Solo hay rocas. Es difícil correr, pero casi todos lo hacen andando, a un ritmo muy alto.

Un pequeño resumen de la subida: subí a un ritmo cardíaco del 90–90 % de mi máximo, 165–170 pulsaciones, un poco más bajo que el del año pasado (170–175). Intenté mantener un ritmo constante para no perder muchas posiciones.

La subí bien, pero no perfecto. De hecho, un poco mejor que el año pasado. Se notan mucho los últimos meses con entrenamientos semanales de fuerza con los del club de correr. Como un compañero del club lo dijo, la fuerza te ayuda a trabajar mucho con la musculatura cuando tu cuerpo (condición física) no te ayuda.

Despues de la subida, hay una bajada rapida (casi unos 2 kilometros), despues de que una otra bajada, un poco mas technica (casi unos otros 2 kilometros). De hecho, me parece la segunda parte un poco mas facil que el año pasado (probablemente, por que esta parte se remodeló por una marcha de bici de 2026). Mi sensación fue que la baje mejor que el año pasado.

La bajada continua con una parte de carretara, no mas de kilometro y medio. Esta tiene una senda un poco technica de unos 200 metros. Me parece que en la final de la primera parte de la senda, tenia un problema a mi derecha pieda (una pietra). Por eso, a final de la bajada, hice una pausa para verificar lo. Una pena, no encontaba ninguna pietra.

De hecho, esta pausa me costó un minutito y el podiom local, porque no tuve la fuerza para recuperar.

Finalmente, terminé en la posición 20 (de 100) en una hora y 17 minutos, a unos catorce minutos del primero.

Un evento muy bien organizado, con buena comida para picar, buena gente y, lo mejor, muy buena atmósfera.